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Te doy la bienvenida a mi blog en el que encontrarás inspiración para viajar . El espacio está enfocado en brindar información útil y segura para mujeres que desean conocer el mundo. Pretende también impulsar iniciativas que respetan el cuidado del medio ambiente y los derechos de los animales. Es un lugar donde podrás leer algunos de mis viajes internos. Empieza por donde quieras. Gracias por estar acá.

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¿Por qué Gallina sin huato?

Gallina sin huato es una frase que se usa en el occidente de Bolivia para referirse a una persona que nunca está en su casa. Puede tener muchos significados desde alguien que no sigue las normas, hasta una persona que no tiene un rumbo fijo.

Si estás aprendiendo español, gallina en inglés es hen y huato se le llama a la agujeta que en inglés es lace. A mi me gustó el nombre por dos razones extras. La primera porque me recuerda a mi abuelo que me lo decía en tono de broma cuando no me veía en casa y la segunda porque el blog tiene un enfoque antiespecista y qué mejor que llevar un animal en el dominio.

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Recomendaciones para evitar el sorojchi o mal de altura

Antes de viajar a La Paz:

1. Duerme tus ocho horas (o las que acostumbras).

2. Evita comidas pesadas. Olvídate de las grasas y frituras.

3. No te emborraches antes de llegar. No ayuda.

4. En caso de condiciones particulares de salud consulta a tu médico.

Durante tu estadía:

5. Tómate el viaje con calma. “Coman poquito, caminen lentito y duerman solitos”, es la frase que siempre usa el alcalde de La Paz Luis Revilla, a modo de broma, al recibir a gente de otros países. Y más allá de las risas, tiene toda la razón. Aguántense las ganas y moderen su actividad física.

6. Hidratarse y meditar. Bebe mucha agua potable. En La Paz el agua de grifo no es potable, cómprate una botella y manténte hidratado. Te voy a dar mi tip medio esotérico jeje pero imagina que el agua te llena de luz y fuerza. Ponte más consciente de tus respiraciones, te va a ayudar a sentirte mejor.

7. Oxigénate. En caso de que no puedas dormir por dolor de cabeza, y si te encuentras alojado en un hotel pregunta si tienen oxígeno. Te suelen cobrar por hora. A muchos diplomáticos les ponen oxígeno aunque se sientan bien. Si tienes la posibilidad, házlo.
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Hace un tiempo hice un post sobre este tema en mi blog. Si te interesa, te dejo la Guía para combatir el sorojchi o mal de altura en La Paz, aquí.
https://gallinasinhuato.com/guias-practicas/hello-world-2-2-2-3-2-2/
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📸: Ervin Serato. En el aeropuerto de El Alto, a 4100 msnm
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¿Qué otras recomiendaciones darían ustedes? ⬇️
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#sorojchipills #elalto #margaritapalacios
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🇧🇴 Los bolivianos somos más cerrados, sobre todo los del occidente, pero una vez que un extranjero logra ingresar al grupo es tratado como uno más de la familia. Se convierte en un amigo al que se cuidará y se recordará por siempre. Así me dijo un amigo ecuatoriano, y tiene toda la razón.
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Los de este lado de Bolivia, no somos como los colombianos que te abrirán el corazón desde el inicio. No. Toma un buen tiempo hasta que te conocen y poco a poco empiezan a confiar en ti. Y una vez que lograste ingresar, ya eres parte del grupo. Por más que pase el tiempo, que te separe la distancia, cuando vuelvas, ellos te recibirán con todo el afecto y respeto del mundo.
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Eso me hizo recuerdo a esta segunda vez que estuve en Jesús de Machaca. Por más morena que sea, y por más rasgos indígenas que tenga yo era la “Gringuita” que sacaba fotos y salía con el hijo de uno de ellos. Como cambió ese trato. Ahora soy la que intenta aprender aymara, la que tiene de wawa (hija) una perra y a la que le separan comida vegetariana con toda la tranquilidad que antes eso era imposible.
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